2017-11-26から1日間の記事一覧
他の方のブログで見かける小出監督の(30k過ぎで一番速く走るマラソン)を購入して読んでみました。 これによると、私のレースでの走り方は小出監督の言うことの正反対の悪い走り方となります。(前半飛ばして後半失速するパターン) 次のレースは、3月の板橋…
他の方のブログで見かける小出監督の(30k過ぎで一番速く走るマラソン)を購入して読んでみました。 これによると、私のレースでの走り方は小出監督の言うことの正反対の悪い走り方となります。(前半飛ばして後半失速するパターン) 次のレースは、3月の板橋…