(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2018-04-21から1日間の記事一覧

相模原ギオンスタジアム再訪

本日は、インターバルにちょうどよいので、相模原ギオンスタジアムに行ってきました。 設定は、3:30でr200 軽くアップしながら、距離表示を確認して、ウレタン塗装の1周800mのコースでスタート!最初のラップが ありゃ、設定よりも速い。(一応、一周+200m…