(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2018-07-01から1日間の記事一覧

先週と今月の振り返り等

徒然なるままに日暮らし いろいろあって、ブログのモチが下がっていたので久しぶりの更新となりました。6/17 〜6/23の振り返り (日)ジョグ9k(6:41/k) →久しぶりに近所のランニング仲間と (月)休み (火)ジョグ7k(4:37/k) →200x10はお休み (水)xペース…