このところ、ジョグの時に生じる右足の坐骨神経痛?のため、インターバルもどきみたいなことばかりやってました。(速く走るまたはウォークなら大丈夫なので) そして、今日は少しペース走みたいなこともやってみようということで、恐る恐るトライしてみたが…
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