(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2019-04-24から1日間の記事一覧

しょんぼり

このところ、ジョグの時に生じる右足の坐骨神経痛?のため、インターバルもどきみたいなことばかりやってました。(速く走るまたはウォークなら大丈夫なので) そして、今日は少しペース走みたいなこともやってみようということで、恐る恐るトライしてみたが…