(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2019-07-13から1日間の記事一覧

少しだけVFネクストを履いてみました

今日は土曜日なので、インターバルを行う日。 超久しぶりに相模原のギオンスタジアムに来ました。アップジョグを約30分行った後に1000×5の予定でしたが、アップジョグ時に坐骨神経痛の兆候が現れ、とりあえず治まってから開始しましたが、二本目で、心肺より…