2019-12-08から1日間の記事一覧
先週、約三ヶ月ぶりに走りましたがそれから一週間空いて、今日走りました。 先週走ったときは右足の痛みも無かったのですが、今日は1k過ぎ辺りから前と同じ場所に痛みが。。。その後は歩いたり走ったりを繰り返しながら、様子を見てましたが、下りを走るとき…
先週、約三ヶ月ぶりに走りましたがそれから一週間空いて、今日走りました。 先週走ったときは右足の痛みも無かったのですが、今日は1k過ぎ辺りから前と同じ場所に痛みが。。。その後は歩いたり走ったりを繰り返しながら、様子を見てましたが、下りを走るとき…