(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

(速報)八王子陸上競技選手権(1500m)の結果

本日は50歳になって最初のレースかつ年内最後のレースでもある八王子陸上競技選手権の1500mに参加してきました。先週のリスタートタイムトライアルから約2秒更新して、目標の4:30をギリギリながら切ることができました。多分、エアー声援を送っていただいた…

リスタートの振り返りと年内最後のレースに向けて

土曜日のリスタートタイムトライアルでは、1500mのPBを10秒程度更新。 1500の記録の経緯は2018年9月 八王子陸上競技選手権 4:46.52 2019年5月 リスタートタイムトライアル in国士舘 4:43.47(3秒更新) 2019年6月 OTT 4:42.22(1秒更新) 2019年8月 リスター…