2020-01-01から1日間の記事一覧
令和も2年になりましたね。11月末から少しずつ走り始めましたが、坐骨神経痛?というか右足は長い距離には耐えられない状態になってしまいました。 体重も昨年より5~6k増とライザップに行かなければならない状態に(笑)100~200の繰り返しダッシュなら、痛…
令和も2年になりましたね。11月末から少しずつ走り始めましたが、坐骨神経痛?というか右足は長い距離には耐えられない状態になってしまいました。 体重も昨年より5~6k増とライザップに行かなければならない状態に(笑)100~200の繰り返しダッシュなら、痛…