今月も減量のため、月間300kを目指して頑張っております。日曜日は一年ぶりにハーフの距離をジョグしてきました。(脚はヘロヘロになりましたが)先日、家族団欒にておニャン子クラブの話題が上がりました。 僕は「おニャン子クラブって誰が居たっけ?」と妻…
御無沙汰してます。先週辺りから、ランニングの途中に発生していた右下肢の痛みがでなくなってきたので、途中で歩いたりしなくて通しで走れるようになってきました。でも、ロング走はまだまだ厳しそう(スタミナが。。。) とりあえず、先月は自己最高の月間…
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