(改)アラフィフランナーの独り言

アラフィフ親父ランナーのブログ

2017-12-28から1日間の記事一覧

寒中ウォーキング

朝起きたら、とても寒く布団から出るのに逡巡したが、なんとか抜け出して着替えを済ませる。 昨日痛めたハムの様子を確認するためにストレッチを行ったが、裏側を伸ばすと痛みがある。そんな訳で、スロージョグかウォーキングにしようと、外に出たが、とても…